Edzésleírás
E- nagy dilemnán van. Tetszik ezt a edzésnapló dolog, de úgy túnik nekem kell abbahagyni használni. Nem akarom tudni amit csinálsz az életedben amig laksz O-val. Már nem tudom olvasni az edzéslista mert nem akarom tudni a te edzésedröl,de tegnap láttam a 20 perces edzésröl. Nem olvastam de nem lehet véletlen az én 2 x 10 perc után kedden. Most nem tudtam elkerülni nem latni a képet és persze olvastam amit írtal. E-amig élsz O-val én soha nem leszek a futó partnered. Én akarom használni az edzésnapló de kell találni olyan idöpont ahol nem fogok látni a te edzésed, de ha fogsz rakni képet újra akkor múszaj abbahagyni. Miert akarsz hogy én szenvedek? Ez jó neked? Sok sikert a közös életed O-vall!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 7 | 00:09 | 420.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |