Amatőr futás

2010.10.24 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:30

Távolság

4 km

Tempó

08:38 p/km (6.96 km/h)

Edzésleírás

Leanderrel gyógyfutás, most már ki kell jönnöm a köhögésből, vár a Tudás útja - úgy általában is, de most konkrétan a verseny :).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:30 4 08:38 6.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

maci46 képe

maci46 4957 napja

Szia Gábor!

Remélem hamarosan többet tudsz futni.Jobbulást!!!

Shrek képe

Shrek 4957 napja

Jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!