Edzésleírás
Próba futás és inkább csak az iram laza, a jobb láb mozgására inkább valami más jelző illene:)) Azért a helyzet nem reménytelen, de a futást újra kell tanulni ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:12 | 8.36 | 06:58 | 8.62 | 0 | 93 | 155 | 145 |