mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:42Távolság
18 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
Könnyed gepárdos edzés Ágival, meg még egy kevés.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:42 | 18 | 05:32 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
mjoci 4945 napja
Téged bármikor megvárlak.:))
cseha 4945 napja
Igen, nagyon kedves volt Tőled, hogy megvártál! Még mindig kompenzálsz a hétvégi verekedés miatt?:)))
Az alternatív útvonal a Citadellához nagyon tetszett, de máskor inkább lefelé növeljük a távot, jó?
márkusöcsi 4945 napja
Sötétben vadásznak a gepárdok?
Szép volt!
Noncsa 4946 napja
Olyan aranyos volt, ahogy vártad őt!!
RunKa 4946 napja
ha én szél lehetnék ... :))
mjoci 4946 napja
Nem kell mindig rohanni, ez így pont jó volt.
RemAti 4946 napja
Mostani tempódat figyelembe véve ez inkább egy laza séta volt neked. -:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4945 napja
Jól látom, hogy 400/220? Egyre kisebb az esélyem! Úgyhogy várj meg!:)