hencs007 túra

2010.10.23 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:00:00

Távolság

39 km Szint: 1350 m

Tempó

15:23 p/km (3.90 km/h)

Edzésleírás

Zempléni pittbull! :-) Az úgy volt, hogy megyünk kb. 33-at... :-)

Még éjszaka volt, mikor mi már úton voltunk. Makkoshotyka, Vilma néni rezidenciája volt a kezdet és a vég. :-) Komlóskai séta után a Szpalanyica-völgyön át felkapaszkodtunk a Sólyom-bércre, ahol igen szép a kilátás. Ezután elzarándokoltunk a Kerek-kőhöz - na, ilyen kilátásban se volt még részem Magyarországi hegyek közt! 1xrűen nem bírtam befogadni a látványt! Egyfolytában járt a szemem és a fejem és csak szívtam a friss levegőt és szédültem, mert sütött a Nap is, így nagyon messzire elláttunk... Fel nem fogható! Az a rengeteg szín! Fantasztikus volt!

A tempó néhol teljesítménytúrás volt, de csak, hogy igazán élvezhessük a gyönyörűséges kilátásokat. A Zemplén iszonyú szép, örülök, hogy túrázhattam ott!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:00:00 33.5 16:07 3.72 1100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!