Edzésleírás
400 technika
300 gyors
400 teki
200 gyors
mindez bólyával
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.3 | 34:37 | 1.73 | 0 | 0 | 0 |
Akartam menni, de reggelre bedagadt a jobb szemem alatt az arcom - nem bunyó, pattanás... :) A héten nem leszek medencében.
teadrop 4969 napja
kamaszodsz?:-) a klór, lehet jót tenne neki...:-P
azért amint tudsz, gyere, mondjuk heti 2x, annyi sztem kell... :-)