csetbalu futás

2010.10.06 Szerda, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:49

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

az első 10 km az új cipőben:):):)

hamar összebarátkoztunk, nemhiába nézegettük itthon egymást már 5 napja. nem akart pocsolyakerülgetősen kezdeni, ezért ma vitt le először futni:)

 

húdejóvót':)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:49 10 05:17 11.36 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4986 napja

Kapitány egészségedre!

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4987 napja

Az 1150? :) "Egy hajóban evezünk" :-) De pocsolyát az enyém is maximum még csak katalógusban láthatott :-) Rossz idő esetén az 1140-es matuzsálem helyettesíti.

Sok szép km-t az új járgányban! :-)

dildi képe

dildi 4988 napja

Szóval akkor új cipő jól cipel!!?? Egészségedre és még sok-sok ilyen "húdejóvót" futást kívánok Nektek!!!

nalacy képe

nalacy 4988 napja

Új cipőben világosban kell futni, hogy mindenki lássa..DDD Előbb-utóbb úgyis át kell essen a tűzkeresztségen, nem jobb előbb? Egs!

Shrek képe

Shrek 4988 napja

Nagyon kényeske új cipőd van! Ideje lenne megnevelni! Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL 1150