Erás 8 km Futás 2024-04-20-n 09:54-kor

Erás futás

2024.04.20 Szombat, 09:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:51

Távolság

8 km Szint: 78 m

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	6	86	142	132
00:05:46	1	05:46	10.40	5	140	152	147
00:05:34	1	05:34	10.78	8	151	158	154
00:06:19	1	06:19	9.50	15	152	163	158
00:06:33	1	06:33	9.16	11	148	160	154
00:07:28	1	07:28	8.04	25	131	158	148
00:06:33	1	06:33	9.16	3	142	158	154
00:06:26	1	06:26	9.33	1	151	158	155
00:03:42	0.66	05:36	10.70	3	158	164	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.