Edzésleírás
így is izomlázam van...
jó kis átmozgatós súlyzózás...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 99.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én megmaradok az egykaros súlyzózásnál: napi két pohár bor, egyet jobb kézzel, egyet ballal. Egészségedre!
RemAti 4962 napja
Csak nem sprinter leszel a télen. -:)