István65 futás

Morning Run2024.04.23 Kedd, 07:39:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:13

Távolság

21.3 km Szint: 88 m
Lépésszám: 11202

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
71
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 -5 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 5 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 8 0 0 0
00:01:51 0.3 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!