galagyuri 11.02 km Futás 2010-10-01-n 07:20-kor

galagyuri futás

2010.10.01 Péntek, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:09

Távolság

11.02 km

Tempó

04:22 p/km (13.73 km/h)

Edzésleírás

Tapolca, Pelion Hotel - Zalahalapon at es meg egy kicsi majd vissza es 1 kor a szalloda korul. Jol ment, de ma azert faradtabban, es izomlaz is van a combomban a tegnapi hegytol. Igyekeztem visszafogni. Vegere jol esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:09	11.02	04:22	13.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 4968 napja

*****

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.