Fari bringázás

2010.10.01 Péntek, 09:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:13

Távolság

28.2 km

Tempó

02:08 p/km (28.10 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

kóborlás kistányéron

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:13 28.2 02:08 28.10 0 0 0 0 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

teperte képe

teperte 4965 napja

Nálam általában  a kistányéron sütemények, palacsinta és gyümölcsök kóborolnak....:)))
Nekem is tetszik az efféle menet, mint a dugattyúk, úgy mozognak a lábak...
Jól mentél, mint mindig!!!!

Mike01 képe

Mike01 4965 napja

Logikusan hangzik. Igen- a valtozatossag kell, meg sportban is.

picikata képe

picikata 4965 napja

Na, és merre volt az a kóborlás Attila...???
...az nem lett levezetve... :)

Fari képe

Fari 4965 napja

Zoltan: az igazsag hogy ha valakinek az allokepessege mar jo szinten van akkor nem az miatt nem birjak a versenyeket, hanem mert legtobbszor a magasintenzitasu ero ami hanyzik es nem birjak az eros magas terhelest rovidebb hosszab ideignem csinalnak magas intenzitasu terhelest eleget...tul faradtak a hosszu edzesekol, nem tudnak magas watt on dolgozni

Mike01 képe

Mike01 4965 napja

Jo huvos volt ma, keron meg gondolom kulonsosen. Mar csak a teljeseites miatt is szep edzes.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!