azilinha futás

Corrida matinal2024.04.21 Vasárnap, 10:08:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

21.17 km Szint: 69 m
Lépésszám: 9076

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
92
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -11 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -13 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -3 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 3 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 13 0 0 0
00:00:57 0.17 05:35 10.74 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!