mjoci futás

2010.09.30 Csütörtök, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:54

Távolság

24.4 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

Ebböl 12 kili volt Ágival. Futtattam, ostorral hajtottam, de mazohista a csaj, mert élvezte.:)))))))))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:54	24.4	05:17	11.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cseha 4964 napja

Nanana!!! De legalább a bokros jelenetet kihagytad!:))) Szégyellem, de tényleg jólesett!:)

mjoci 4964 napja

:))

márkusöcsi 4964 napja

Te pedig szadista! Mert Te is! :)

RemAti 4964 napja

Szerintem nem voltál túl szigorú az arcod. -:)

toncsofia 4964 napja

.. akkor viszont az edzés típusához nem a futást kellett volna választani, hanem mondjuk ... egyéb.. azon belül... SZM.. :-)

ezell 4964 napja

:-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.