PecsiPeter bringázás

Zwift - Pacer Group Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Miguel2024.04.16 Kedd, 18:33:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:58

Távolság

36.68 km Szint: 306 m

Tempó

01:58 p/km (30.58 km/h)

Pulzus

Átlag
113
Minimum
59
Maximum
132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -32 0 0 0 0
00:01:04 1.01 01:03 56.81 -24 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 10 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -12 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 14 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 20 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 19 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -20 0 0 0 0
00:01:03 0.99 01:04 56.57 -27 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 5 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -7 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 21 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 27 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 11 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 2 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -1 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 21 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 34 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 13 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -6 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -11 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -16 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -12 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -17 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -2 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:01:29 0.69 02:09 27.91 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!