solkima futás

2010.09.30 Csütörtök, 06:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:42

Távolság

14.3 km Szint: 300 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Fgy - sárga háromszög - Fgy

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:42 14.3 06:08 9.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4979 napja

Ááá, megnézted a Kálváriát....!?
Egészség, jó korán indultál !  Ma én is felmegyek, rég voltam a hegyen...:((

Ezüsthegyi képe

Ezüsthegyi 4979 napja

Közeoleg a P85!:)

Hajrá!

gergő képe

gergő 4979 napja

jó korán kezdtél ma.. ajjajaj a lekváros kenyér... a kenyeret beraktam, de a lekvár otthon maraft :( béna voltam, elnézést..
ezt láttad? http://www.teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/tura?id=2908
tisztára, mintha te csináltad volna az útvonalat.. nem lehet rossz. üdv

yoyo képe

yoyo 4979 napja

A háromszögek mindíg hálás jelzések :PPP

Gratula friss volt a reggeled neked is .Reggelente lassan elkél a kesztyű is ..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!