szili.tamas futás

Morning Run2024.04.06 Szombat, 09:00:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:55

Távolság

20.93 km Szint: 48 m
Lépésszám: 8912

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
82
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 394 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:33 0.93 04:54 12.26 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!