RBer futás

2024.04.03 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:47

Távolság

12.88 km Szint: 117 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
84
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 11 84 153 143
00:05:38 1 05:38 10.65 6 148 157 153
00:11:54 1 11:54 5.04 9 88 160 129
00:08:21 1 08:21 7.19 10 108 167 158
00:06:10 1 06:10 9.73 6 126 169 161
00:07:56 1 07:56 7.56 13 102 175 146
00:06:10 1 06:10 9.73 4 126 169 162
00:08:15 1 08:15 7.27 31 102 175 146
00:06:17 1 06:17 9.55 6 130 170 164
00:07:09 1 07:09 8.39 9 142 177 164
00:05:13 1 05:13 11.50 4 166 171 169
00:07:16 1 07:16 8.26 7 118 177 155
00:04:54 0.88 05:34 10.78 2 158 161 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!