szundi111 futás

Lunch Run2024.04.04 Csütörtök, 12:15:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:32

Távolság

10.74 km Szint: 22 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
92
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 5 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -3 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -3 0 0 0
00:03:55 0.74 05:18 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!