ludsimon bringázás

2010.09.27 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:10

Távolság

22.5 km

Tempó

03:20 p/km (17.96 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
80
Maximum
200

Edzésleírás

Este nightride-oltam egyet.

Elkezdek alapozni most már.

 

Az normális dolog, hogy 1 hét betegség után ilyen borzalmasan tudtam csak menni? 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:10 22.5 03:20 17.96 0 0 80 200 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!