hidemano0o bringázás

Zwift - Interval Power Play in Richmond2024.03.31 Vasárnap, 17:36:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:07

Távolság

15.95 km Szint: 141 m

Tempó

01:57 p/km (30.76 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
55
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 141 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1 02:32 23.68 5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 8 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -3 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -8 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -21 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -25 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:02:54 0.99 02:56 20.48 34 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -21 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -7 0 0 0 0
00:03:24 0.94 03:37 16.59 20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!