szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:38Távolság
14.36 km Szint: 221 mLépésszám: 6888
Tempó
06:02 p/km (9.95 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
90
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 221 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 348 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 0.36 | 05:53 | 10.20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
