azilinha futás

Corrida matinal2024.03.30 Szombat, 10:22:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:32:35

Távolság

15.6 km Szint: 389 m
Lépésszám: 7321

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
98
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 389 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 18 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 83 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 102 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -41 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -108 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -31 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 71 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 26 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -73 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -40 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 14 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 16 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -25 0 0 0
00:03:20 0.6 05:33 10.80 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!