GigiE futás

Lunch Run2024.03.24 Vasárnap, 11:00:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:23

Távolság

4.63 km Szint: 12 m
Lépésszám: 2489

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
103
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 195 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -3 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 3 0 0 0
00:04:06 0.63 06:30 9.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!