marcee bringázás

Afternoon Gravel Ride2024.03.19 Kedd, 17:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:01

Távolság

24.57 km Szint: 453 m

Tempó

02:39 p/km (22.67 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
72
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 453 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:47 1 02:47 21.56 5 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 10 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 5 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -20 0 0 0 0
00:02:23 0.99 02:24 24.92 17 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 23 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 -10 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 18 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 20 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 23 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 43 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -26 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 5 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 68 0 0 0 0
00:05:13 1.01 05:10 11.62 48 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 8 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 18 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -44 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 6 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -83 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -41 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -57 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -24 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 2 0 0 0 0
00:01:42 0.56 03:02 19.76 -12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!