grossefuge futás

Morning Run2024.03.15 Péntek, 05:19:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:33

Távolság

31.26 km Szint: 44 m
Lépésszám: 17756

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
84
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 99

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -10 0 0 0
00:01:38 0.26 06:17 9.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!