para futás

Evening Run2024.03.11 Hétfő, 19:22:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:23

Távolság

10.01 km Szint: 49 m
Lépésszám: 4724

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
94
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 -6 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -10 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!