Edzésleírás
Maraton elotti utolso atmozgatas. A tobbit meglatjuk, de jo kis felkeszules volt....
Mszigetre ki es vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:21 | 3.8 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |