havas.peter futás

Regggeli futás2024.03.05 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

11.43 km

Tempó

05:10 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Jó kis edzés volt, annak ellenére, hogy reggel csináltam. Könnyű után 10db 300/100m-t terveztem, de az eleje az 200/100m-lett.Bírta a lábam, így bizakodó vagyok.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!