Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:01Távolság
22.59 km Szint: 436 mTempó
07:58 p/km (7.53 km/h)Edzésleírás
494 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 436 m
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 0.59 | 05:58 | 10.07 | -40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
