Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:35Távolság
21.19 km Szint: 88 mTempó
03:54 p/km (15.40 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
121
Maximum
204
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 88 m
Átlagos pulzus: 171 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 453 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1 | 03:54 | 15.38 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 1 | 03:44 | 16.07 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:39 | 0.19 | 03:25 | 17.54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
