Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
18.15 km Szint: 97 mTempó
03:48 p/km (15.78 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
83
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 467 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 1 | 03:31 | 17.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 1 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 1 | 03:00 | 20.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 1 | 03:01 | 19.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 1 | 03:01 | 19.89 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:04 | 1 | 03:04 | 19.57 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 1 | 03:07 | 19.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 1 | 03:28 | 17.31 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.15 | 04:27 | 13.50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
