firefree futás

Morning Run2024.02.24 Szombat, 07:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:35

Távolság

15 km Szint: 46 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
84
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 350 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -6 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!