grossefuge futás

Morning Run2024.02.23 Péntek, 05:02:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:52

Távolság

12.29 km Szint: 31 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
76
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -10 0 0 0
00:01:42 0.29 05:52 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!