földizsu futás

Afternoon Run2024.02.14 Szerda, 17:47:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:46

Távolság

16.4 km Szint: 9 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
72
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:02:11 0.4 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!