Bodogán Tibi futás

2024.02.13 Kedd, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:09

Távolság

11.57 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

tempófutás: 2 km bemelegítés, 3x2 km 10 km-es versenytempóban, 3 perces pihenőkkel, 2 km levezetés. Pontatlan km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:09 11.57 05:48 10.34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!