lajhára vizisport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:50:00Távolság
30 kmTempó
07:40 p/km (7.83 km/h)Edzésleírás
evezés, Gorges de l'Ardéche, na erre aztán már tényleg nincsenek szavak, kristálytiszta, sekély folyó, tele pisztrángokkal, hatalmas sziklák között, nem túl nehézséges vízesésekkel (vagyhogy híjják, amiken át kellett verekedni magunkat) és nagyon kevesen voltak rajtunk kívül. Nincs nap azóta, hogy ne vágynék ide vissza nagyon-nagyon-nagyon. Ha gazdag nyugdíjas leszek, itt fogok nyomulni fel-alá nyugdíjas éveimben :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:50:00 | 30 | 07:40 | 7.83 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4974 napja
Vigyél magaddal, lécci, lécci, lécci.:)))))))