földizsu futás

Morning Run2024.02.09 Péntek, 08:10:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:29

Távolság

10 km Szint: 27 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
106
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 185 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 4 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 8 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -10 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!