lroland futás

Afternoon Run2024.01.22 Hétfő, 14:05:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:25

Távolság

16.02 km Szint: 29 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
60
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 6 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:00:07 0.02 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!