firefree futás

Morning Run2024.01.21 Vasárnap, 08:18:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:42

Távolság

25.01 km Szint: 117 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
86
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 346 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -6 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 10 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -13 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 6 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 7 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 7 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 21 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -13 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -12 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 9 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -11 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!