Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:25Távolság
18.95 km Szint: 619 mTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
84
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 619 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 302 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.95 | 05:25 | 11.07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
