azilinha futás

Corrida na hora do almoço2024.01.19 Péntek, 11:40:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:34

Távolság

12.85 km Szint: 31 m

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
90
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 -14 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -10 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 11 0 0 0
00:04:52 0.85 05:44 10.48 12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!