czkeszter86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:47Távolság
11.01 km Szint: 79 mTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Edzésleírás
Esős futás, lassú rehab
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos lépésszám: 7
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
