grossefuge futás

Morning Run2024.01.15 Hétfő, 05:06:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:11

Távolság

12.44 km Szint: 36 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
90
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:02:35 0.44 05:52 10.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!