Manassé 15.11 km Futás 2010-09-18-n 00:00-kor

Manassé futás

2010.09.18 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

15.11 km

Tempó

04:08 p/km (14.54 km/h)

Edzésleírás

Jabil 1/3 maraton

Valós táv nem 14km, hanem 15.11km volt, így 4:07km/min idővel sikerült tolni; nagyon elégedett vagyok vele.
Másnap Katával téli pályát mértünk a városban, örülök, hogy végre engedte, hogy vele fussak... :-)

92 férfi indulóból 17.hely....

http://www.championchip.hu/eredmenyek/chipes_idomeres.php?lang=hu&vid=94478&eventid=Jabil10BMn&css=&iframe=

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szkata73 4983 napja

Nagy-nagy gratula!!! Jól toltad, figyeltelek a kocsiból.:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.