grossefuge futás

Morning Run2024.01.11 Csütörtök, 05:07:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:50

Távolság

12.38 km Szint: 31 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
91
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -8 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:02:15 0.38 05:55 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!