oleandro futás

Lunch Run2024.01.09 Kedd, 11:06:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:50

Távolság

10.02 km Szint: 2 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
86
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 198 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!