Mike255 futás

Afternoon Run2024.01.07 Vasárnap, 15:18:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:37

Távolság

14.02 km Szint: 25 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
58
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 253 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 5 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!