rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:54Távolság
18.25 km Szint: 215 mTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
77
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 215 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:16 | 0.25 | 05:04 | 11.84 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
