rrroka futás

Afternoon Run2024.01.03 Szerda, 17:36:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:43

Távolság

20.28 km Szint: 137 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
72
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 16 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -9 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -23 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -11 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 5 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 13 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 12 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 15 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -13 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 12 0 0 0
00:01:35 0.28 05:39 10.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!